Umiarjuami Igajivvimmit Nirijaksaliaksaq: Palaugaaq

Palaugaaliugassaq

 

  • 5 irngusiit palaugassaq 
  • 2 aluutirjuat tariuq 
  • 4 aluutirjuat ilaksaq  
  • Akullugit taakkua paniqtut 
  • Angmaluqtumik qitiagut itiqsaliurvigilugut taanna akusaaqtait 
  • Imarmik immirlugu 2 irngusilluannik
  • Immummik immulirlugu 2 irngusilluanik
Akuluaqtaililugit akullugit! Taimaak pulliqsimattianirsauniarmat. Taakkua paniqtut akulauqtatit kinitisimalituinnaquganni. 

Uunaqsisimajarnut qitirailluarlugu uunaqsisimaninga ipualingmut ilisivvigilugu 2 cm-talluamik uqsurmik. 

Ipualuk ilisivvigilugu anginaariarlugu palaugaaksaq akusimajarnik. Aturlugik marrukk kakivaak siamaktigiarlugu angmalurtisimalirlugu ipualiup iluani. 

Igatillugu 5 minutes-luamik kajuruqsimalirviksanganut ataaninaaq kaivatippaklugu tamarnmik kajuruqsimalirtigianiralugu ammalu nipittarungnairluni ipualingmut akuaninga. 

Mumiktillugu uunaqsisimajumit uqsurmit tingmikatagviutailigiarlutit. 

Ipualingmit piilirlugu ataagut kajuruqsimaliqpat. 

Niglitsilirlugu taimalu niglisimaliqpat qaangagut illirijunnarlialiqpait nirijumajarnik. Mamallarittuq mamaqsautilirlugu, syrup-lirlugu, paurngalirlugu ammalu tiiturluni! 

Niritsiaqunaqputit!

ASIKKANNINGINIK NANISILUTIT

Katajjaqniq Nelson Tagoona

Katajjaqniq Nelson Tagoona

Ilauqatauvvigitigut qaujiniaravit katajjaqniqmit una amisunik-ajunginniqattiaqtuq piliriarijunnaqtanginnik (ammalu SOI aniguisimajuq) Nelson...